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教师心理
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高校青年教师心理健康调适

主讲人:梁宁建

主讲人简介

        梁宁建,华东师范大学心理与认知科学学院教授、博士生导师,国务院学位委员会心理学科评议组成员、中国心理学会理事、中国心理学会心理学教学工作委员会委员、《心理科学》杂志副主编。主要研究领域为认知心理学、社会认知与社会态度、人格心理与健康成长、IAT研究、信息数字化学习能力发展研究等,代表著作有《心理学导论》、《应用认知心理学》、《当代认知心理学》等,在《心理科学》、《心理研究》、《应用心理学》等核心刊物上发表论文多篇。

课程简介

        本课程中,梁宁建教授从世界卫生组织对健康的定义出发,对心理健康的概念、意义、标准与特点进行了系统详尽的解读,并结合高校青年教师的职业特点与影响其心理健康的诸多因素,对高校青年教师心理适应不良现象进行了深入剖析。重点从心理压力、情绪、自尊、人格特质与人际关系等五方面对高校青年教师如何进行心理调适进行了引导,对其扮演好高校教师的社会角色,更好地适应高校的人际关系、工作方式、生活环境以及教育对象有着很好的指导作用。

课程时长

        78分钟

录制时间

        2013年8月

课程提纲

        一、什么是心理健康

                1.心理健康的概念

                2.心理健康的意义

                3.心理健康标准及其特点

        二、高校青年教师心理健康

                1.高校教师职业特点与心理健康

                2.影响高校青年教师心理健康的因素

        三、高校青年教师心理健康调适

                1.高校青年教师心理压力及其调适

                2.高校青年教师情绪及其调适

                3.高校青年教师自尊及其调适

                4.高校青年教师的人格特质及其调适

                5.高校青年教师人际关系及其调适

 

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